腹股溝痛物理治療
腹股溝痛可出現在腹股溝或大腿內側，並可能在跑步、急停轉向、踢球、跨步、蹲下或運動時較明顯。運動相關的腹股溝不適有時與大腿內側肌肉受傷或負荷增加有關，部分人士亦會感到局部繃緊、乏力或用力時疼痛。
如不適較集中在髖關節附近，並伴隨髖部僵硬，或在步行、上落樓梯及久坐後起身時較明顯，亦可參考【髖關節痛物理治療】。
常見症狀
- 腹股溝或大腿內側疼痛或不適
- 跑步、轉向、踢球或突然用力時症狀較明顯
- 跨步、蹲下或單腳承重時感到不適
- 大腿內側出現繃緊、壓痛或乏力
- 運動量增加後腹股溝或大腿內側較容易出現疼痛
物理治療如何評估
物理治療通常會先了解不適的位置、出現經過，以及跑步、轉向、踢球、蹲下或其他活動如何影響症狀。按情況亦會評估髖關節活動、大腿內側肌力、髖部及下肢肌力、單腳承重及運動相關動作，以了解目前功能、負荷耐受及復康需要。評估時亦會按症狀位置及表現，考慮髖關節或其他附近部位是否需要一併評估。
如腹股溝痛並非明顯與活動或肌肉骨骼問題有關，或伴隨腹部不適、明顯腫塊、發燒或其他異常症狀，應先接受醫療評估。
物理治療如何協助
物理治療可按症狀反應、肌力、負荷耐受及活動需要，安排合適的活動調整、髖部及大腿內側肌力訓練，以及下肢動作控制訓練。復康可循序漸進加入跑步、轉向、踢球及其他運動相關動作，並按個別活動及重返運動目標作出調整。
如症狀與跑步、足球、球類運動或其他運動創傷有關，亦可參考【運動創傷及復康物理治療】。